5、競り合う時のコツ

なかなかプレーを文字にするって大変ですね…

今回は競合いのコツを伝授します

背が小さい人は、

それなりに

競り合う時に工夫しないと勝てないですね。

ほかの記事でも、

ボールの落下エリアを守る。

その為、

相手の助走コースに入って邪魔をする。

ということは話しましたが、

それでも敵と競り合う羽目になる方が多いと思います。

じゃ〜実際に敵と競り合うことになった時、

どう競り合うか。どう工夫するか。

いくつかありますが、

この記事では手の使い方を教えしましょう。

競り合う時に、

競り合う相手に「胸」や「背中」を見せないように。

逆に言うと、

敵に対して横向き。

自分の体は、

肩を見せる向きになりましょう。

こんな感じですね！

肩を相手にみせることにより、

自分のスペースを確保できます。

また、

腕をUの字で使うことにより、

更にスペースを得ることができま

す。

Uの字をしないと

こんな感じになってしまう。

頭と頭がぶつかります。

競り負ける確率も上がります。

本当に競合いが強くなりたいと思っているのなら、

今、出来ることから少しずつやりましょう！

この記事を読んでくださるのは大変嬉しい！

でも、読むだけでは、あなたは強くなれない。

実践することが大事なのです。

知識だけ蓄えても頭でっかちです。

まずアクションを！

それがあなたを変えていく、1番の近道です！

一緒に頑張りましょう！